Monday, May 30, 2011

跟中國教練武術訓練篇 1

星期六是我第一堂的武術訓練課。。(28/5/11)
跟中國教練孫楠楠~~
第一眼忘他就得他還蠻慈祥的。。。
當我去跟他敬禮了過後我就覺得他很兇咯。。
他都不笑的!
之後他的訓練課後才覺得他是不錯的一位教練。。
他問我多久沒訓練了。。
我說兩個星期。。
他就開了別的運動量給我。。
不錯嘛。。。
所以那天我只打了3個分段一組。。x6.。
所以這訓練量對我來說就還好啦。。。
因為我也沒打第一段。。。
所以比較輕鬆。。
他看了我的南拳就說我打得似乎是長拳似的。。
所以他就教了一個組合給我學~~
之後的還要改過。。
星期六的訓練也很順利的過去了。。